tiistai 31. heinäkuuta 2012

Työssä jaksamisesta..


Olen ollut n. kuukauden töissä loman jäljiltä ja jo tuntuu kuin lomaa ei olisi ollutkaan :) Tänään silmiini osui Turun sanomien artikkeli "Terveelliset elämäntavat säilövät lomaenergiaa". Artikkeliin pääset tästä.
Pointtina oli huolehtia työssä jaksamisesta, riittävästä unensaannista ja terveellisestä ruokavaliosta. Näillä eväillä työterveyshuollon ylilääkäri Tanja Vuorelan mukaan voi vireystilan säilyttää pitkälle syksyyn! Eikös kuullostakin aika hyvältä?! :)

Keväällä ostetun omakotitalon ja sen remontoimisen & sisustamisen myötä liikunta on jäänyt lähes kokonaan pois päiväjärjestyksestäni. Ja vaikka kesällä onkin helppo syödä terveellisesti tuoreiden kasvisten ja marjojen ansiosta on oma ruokavalioni repsahtanut aivan täydellisesti. Jäätelöt, mansikkakakut ja terassisiiderit ovat tuoneet vyötärölle pikkaisen ylimääräistä :) Tässä eräänä päivänä huomasinkin jo kaipaavani ryhdistystä arkeen. Työssäkäynti nyt tietysti on saanut vuorokausirytmin palaamaan uomiinsa, mutta muuten kaikenlainen lomalusmuilu on jäänyt päälle :D
Aionkin nyt VÄHENTÄÄ kaikenlaista herkuttelua ja noutoruoan syömistä, totaalikieltäytyjäksi minusta ei missän nimessä ole! Myös ryhmäliikunta & salikortin uudelleen aktivoiminen on suunnitteilla..
 
Kuvat myheartit.com
                                   

sunnuntai 29. heinäkuuta 2012

Tukka hyvin, kaikki hyvin!

Kuten otsikkokin sen jo kertoo; tukka hyvin, kaikki hyvin! Tästä voisi päätellä, että minulla harvoin on kaikki hyvin :) Minä en mistään muusta asiasta ulkonäössäni kriiseile yhtä paljoa kuin hiuksista. Minua onkin kirottu ohuella, hennolla ja piikkisuoralla tukalla. Jos sen aamulla jotenkuten peilin edessä saan kuosiin niin viimeistään ovesta ulos astuessa se jo valuu lättänänä pitkin päätä :/
Avun ja pelastuksen ainaiseen tukka ongelmaani löysin hiustenpidennyksistä.

Nämä kylmäkeratiini-pidennykset minulla on nyt ollut about 8kk ja haikein mielin näistä luovun..ainakin hetkeksi aikaa :) Voisin oikeastaan pyhittää ihan oman postauksen tälle pidennys asialle, niin huippu tekniikka tämä on ollut! Monet sinettien käyttäjät ovat tähän tekniikkaan vaihtaneet, enkä ihmettele että miksi!

 Tämä vapaapäivä on kulunut nettiä selatessa ja erilaisiin hiusmalleihin tutustuessa..Omat hiukseni ovat kasvaneet nyt hiukan olkapään yli, mutta koska latvat ovat niin kuivat ja haaroittuneet ajattelin leikkauttaa niistä aika paljon pois..Joten suht lyht malli siis hakusessa.. Lyhyt malli toimii muutenkin paremmin ohkaisessa tukassani, sillä pitkänä se helposti roikkuu ohuena lirttinä. Tämä jos jokin tosi aiheuttaa suurta ahdistusta! :) Mielestäni kun kasvoihini sopii paremmin pitkät hiukset..Alla kuitenkin muutamia malleja  joita tosissani voisin harkita..



 Ideoita ja mielipiteitä otetaan avosylin vastaan!

perjantai 27. heinäkuuta 2012

Tassut kiittää..

Hejsan allihopa!


Mikäs sen parempi tapa aloittaa omaa blogia kuin postaus ehkäpä kesän parhaasta ostoksesta..nimittäin Shopbopista tilaamani Sam Edelmanin nuden sävyiset Gigi Patent T Strap Sandaalit! Ah mikä nautinto näillä on tallustella pitkin kaupunkia, pidempienkin matkojen kävelyä sandaalit ja ennenkaikkea jalat kestävät! Ei puhettakaan vesikelloista tai hiertymistä.
Muutamia H&M perusballeriinoja lukuunottamatta kaikista kengistäni löytyy korkoa, lyhyt kun olen niin jollainhan sitä pituutta on itselleen lisää huijattava :) Juhlakengissäni korkoa löytyy enemmän ja arki korkkareissani sitten taas vähän vähemmän. Joten arvaatte miten ihanaa oli löytää tällaiset matalat, mutta sitäkin upeammat kesäkengät! Kesän sandaali vaje siis täytetty!




Kuvat Shopbop.com

Itseltäni löytyy nämä kuvan nuden sävyiset, jotka mielestäni sopivat moneen asuun, niin arkeen kuin juhlaankin! Täytyy tässä tunnustaa, että aikamoinen nudehullu olen muutenkin kuin vain näiden sandaalien osalta ;)