keskiviikko 29. maaliskuuta 2017

BAILATINOA TAAPERON KANSSA






Olemme käyneeti Lilianin kanssa tämän kevään Bailatino tunneilla. Ryhmän ikähaitari virallisesti on 1,5-3 vuotta ja luonnollisesti vanhemmat/huoltaja on lapsen kanssa koko tunnin ajan mukana!



Bailatino® on tanssillinen liikuntamuoto, jonka perusajatuksena on tuoda ihmiset lähemmäksi latinalaista musiikkia ja latinalaista tanssia sekä latinalaiskulttuuria. Bailatinon tarkoituksena on poistaa musiikillisesta liikunnasta siihen helposti kohdistuvia suorituspaineita. Bailatinossa ei vaadita tanssitekniikan osaamista, vaan tärkeämpää on luoda ilmapiiri, jossa liikkuja nauttii oman vartalonsa käytöstä omien resurssiensa mukaan sekä kokee oppimisen että onnistumisen riemua. (https://www.dancesport.fi/lajit/bailatino/ )




babybailatino


He jotka meidän neidin tuntevat tietävätkin hänen rakastavan tanssia, musiikkia ja esiintymistä todella, en olisi hänelle voinut parempaa harrastusta siis kuvitellakaan. Tunnit ovat myös meidän yhteistä äiti-tytär laatuaikaa ja molemmat olemmekin nauttineet tästä joka tiistaisesta puoli tuntisesta! Ei tämä itselle mistään hikiliikunnasta käy eikä se ole tarkoituskaan mutta on sitä muutamat chacha ja samba-askeleet jääneet itsellekin korvantaakse ;)

Viimeisellä kerralla mukaan olivat tervetulleet myös muut perheenjäsenet, isovanhemmat, sukulaiset yms ja esitimmekin heille harjoittelemamme shown!
Kun on näin pienistä kyse tunnit eivät aina tai useinkaan mene ihan suunnitelmien mukaan, mutta yllätykset ja kömmähdykset kuitataan aina naurulla ja hei ainahan suunnitelmia voi muuttaa lennossa! Ei ole yksi eikä kaksi kertaa kun meidän neiti ei ole jotain juttua suostunut tekemään tai ollaan juostu ympäri salia kissa-hiiri leikkiä. Huomatkaa myös, että Lilianin kissa-asusta puuttuvat korvat, hän kun ei suostu niitä laittamaan niin siinä ei puheet auta!
Esitys sujui kuitenkin paremmin kuin yksikään harjoituskerta! Seuraavaksi nämä minityypit esiintyvätkin SalonSeiska-hyväntekeväisyystapahtumassa torilla!

Loppuun vielä kumarrus joka kesti ja kesti...kesti ja kesti :)







vauvatanssi





tanssiijamusisoi



maanantai 27. maaliskuuta 2017

THE INCREDIBLE FACE GEL



*kaupallinen yhteistyö



Sain Maybeautyltä yhteistyön merkeissä kokeiluun heidän The Incredible face gel-kasvogeeliä.
Tuote lupaa poistaa kuolleita ihosoluja, puhdistaa ihohuokosia ja poistaa talia ja ylimääräistä rasvaa iholta. Kaiken kaikkiaan tehdä ihosta puhtaamman ja pehmeämmän.

P3150216


Olen n. vuoden verran tuskaillut ajoittain ihonhoidon kanssa. Minulla on aina ollut todella hyvä iho, hieman kuivuuteen ja punaisuuteen taipuva, mutta finneistä tai muista epäpuhtauksista en ole joutunut kärsimään. Kolmenkympin lähestyessä kuitenkin huomasin, ensimmmäisiä ikääntymisen merkkejä erityisesti kasvojen ja silmänympärysihon alueella; väsymyksen merkit näkyvät selvemmin, iho on sameampi ja elottomampi myös pieniä juonteita on  havaittavissa!
Geenimme vaikuttavat osaltaan kuten myös elämäntavat, mutta fakta on, että kolmekymppisenä sitä on panostettava ihonhoitoon enemmän kuin parikymppisenä.

The Incredible gel:in kohdalla mietin pitkään uskallanko ottaa tuotetta lainkaan kokeiluun ja onko se liian voimakas herkälle iholleni kuten kuorinnat yleensä. Olin pitkään siinä uskossa, että herkkää ja kuivaa ihoa ei kannata kuoria sittemmin olen todennut väitteen vääräksi. Pitää vain löytää oikea tuote, itse vältän mekaanista kuorintaa eikä tässä kasvogeelissä ole rakeita lainkaan. The incredible face gel-kasvogeeli ennemminkin syväpuhdistaa ihoa hellävaraisesti
Poistamalla kuollutta ihosolukkoa pois mahdollistamme myös muiden hoitotuotteiden paremman imeytyvyyden.

maybeauty


Tein kasvohoidon saunan yhteydessä. Levitin geelin pyörivin liikkein koko kasvoille välttäen silmänympärysihoa. Kirkas geeli on hajusteetonta ja tuo 10ml purkki riitti hyvinkin koko kasvoille. Itseasiassa tuosta purkista olisi varmasti riittänyt kahteenkin käsittelyyn, mutta hygieniasyistä en suosittele käyttämään avattua pakkausta uudelleen!

Kuollutta iho solukkoa alkoi irrota välittömästi. Olin perjantaina viettämässä tyttöjen iltaa ja itseasiassa innostuimme niin kovasti tanssimaan, että ilta venähti pikkutunneille asti! Tällaisen illan jälkeen olikin ihana antaa väsyneelle iholle hieman extrahuomiota ja iho todellakin kirkastui välittömästi. Ja kun kuollutta ihosolukkoa rullautui välittömästi pois huomasi jo käyttövaiheessa konkreettisesti, että jotain iholla todellakin tapahtuu!
Tuote ei sisällä rakeita ja tuntui myöskin omalla ihollani sen  verran hellävaraiselta, että uskallan ottaa tämän osaksi viikkotaista ihonhoitorutiiniani!

P3270218

Minulla on ilo tarjota teillekin alennuskoodi tuotteeseen! Koodilla hecugel saatte 30% alennuksen tilauksesta. Tästä linkistä pääsette suoraan verkkokauppaan ja alennuskoodi aktivoituu automaattisesti.
Sellainen lisäys vielä, että minä en hyödy teidän klikkauksista/tilauksista mitenkään, joten kaikki voivat käydä tekemässä tilauksensa illman pohdintaa miten bloggaaja tästäkin taas hyötyy ;) Eikä tämä asia toivottavasti nyt estä ketään käyttämästä oikeuttaan alennukseen!

Kiitos MayBeautylle vielä yhteistyöstä!

sunnuntai 19. maaliskuuta 2017

MAHTAVIA UUTISIA!

 
 
 
 
Keväistä & aurinkoista sunnuntaita! Sivusin tuossa parissa viime postauksessa jännityneitä ja innostuneita fiiliksiäni liittyen mahdollisiin muutoksiin työrintamalla. Viime viikolla olin tosiaan haastattelussa ja arvatkaa, sain tuon paikan!
 
 
 
 
 
 

 
 
Tulevaisuudessa nykyinen työpaikkani tulee siirtymään Turkuun ja en koe meidän arjen kannalta mahdolliseksi tehdä kolmivuorotyötä kun työmatkakin pitenisi tunnilla. Turkuun muuttokin oli poissuljettu vaihtoehto. Niinpä olin päättänyt rauhassa alkaa katselemaan muita mahdollisuuksia, kiirehän ei olisi sillä tuo siirto on kuitenkin vuosien päässä.
 
Kuitenkin eräänä päivänä avatessani työsähköpostiani tiesin heti, että tässä se paikka nyt on! Eikun hakemusta rustaamaan ja siitä alkoikin parin viikon mittainen jännittäminen. Tämä kaikki on tapahtunut todellakin nopeammassa aikataulussa kuin olin ajatellut, mutta hetkeen ja tilaisuuteen on tartuttava!
Parasta tässä uudessa työpaikassa on säännöllisen työajan lisäksi se, että kyseessä on aivan uusi yksikkö jonka suunnitteluun ja kehittämiseen pääsen alusta asti mukaan!
Haikein mielin hyvästelen nykyisen työpaikan ja ennenkaikkea tämän mahtavan työryhmän, kuukausi kuitenkin vielä yhteistä matkaa kuljettavana. 
 
"Suljen silmät, kuvittelen et lennän. Mun täytyy luottaa ja antaa vaan mennä. Mun täytyy luottaa, että nää siivet kantaa. Rohkeus ei ole sitä että ei pelota, vaan että uskaltaa hypätä vaik ei tiedä selviikö elossa"

sunnuntai 12. maaliskuuta 2017

KEVÄTTAKKI X 2






Ihan yhtäkkiä olen havahtunut huomaamaan valoisan ajan lisääntyneen, parina viime päivänä olemme saaneet nauttia auringon lämmittävistä säteistä ja kadutkin alkavat olla jo sulat! Uskon, että vihdoin, näin ensimmäisen kevätkuukauden alkaessa olemme ottaneet ison harppauksen kohti kevättä ja kesää!

Ajatuksissani olen ainakin suunnannut jo kevääseen, osa toppatakeista on jo pakattu pois sekä bleiserit kaivettu esille! Bleiskoja löytyykin vähän joka väriä ja mallia, näiden lisäksi luotan joka kevät klassiseen trenssiin. Kuitenkin olen jo muutaman vuoden kaivannut näiden rinnalle yksinkertaista villakangas tai sen tyylistä kevättakkia. Vihdoin voin julistaa pitkän ja vaikean etsintätyöni päättyneeksi!


P3120210




P3120211


Tänä keväänä bongasin Vilan instagram-tililtä ensimmäisen kerran tämän Vipure kevättakin. Takissa oli juuri oikea malli ja sen lisäksi vaatimani vetoketju- ja napitus edessä. Tilasin heti Vilan nettisivuilta mustan takin koossa XS sillä en malttanut odottaa, että olisin päässyt lähimpään liikkeeseen sovittamaan takkia. Otin tietoisen riskin, mutta takki osoittautui juuri niin täydelliseksi kuin olin toivonutkin! Ja koska olin jo viime keväänä ja syksynä tällaista takkia etsinyt oli minun pakko tilata tämä takki vielä valkoisenakin. Tummansinistäkin jäin pohtimaan, mutta ehkä tuo musta kuitenkin riittää. 

Olen vaatteiden, sävyjen ja mallien suhteen varsin valikoiva ja vaativakin joten kun löydän jotain mieluista tai pitkään etsimääni niin hamstraan sitä sitten usein kaikissa mahdollisissa käyttämissäni sävyissä! Näille takeille ennustan, ajattoman mallinsa vuoksi useiden vuosien käyttöä mikäli ne vain laadultaan sen kestävät. Vilan takeista minulla ei kokemusta olekaan. Usein myös jonkun hyväksi havaitsemani vaatteen tullessa tiensä päähän ostan uuden, ihan saman vaatteen tilalle!


P3120208




P3120213



Joko te olette kaivaneet kevätkamppeita esille?




Aurinkoista alkavaa viikkoa! Oma viikkoni alkaa varsin jännissä merkeissä, nimittäin työhaastattelulla, toivottavasti voin tulla pian kertomaan asian tiimoilta hyvä uutisia!

lauantai 4. maaliskuuta 2017

AJATUKSIA VUOROTYÖSTÄ







Vuorotyö. Tämä on aihe josta minun on tehnyt mieli kirjoittaa jo pidemmän aikaa. Olen melkein koko työhistoriani ajan tehnyt ainakin jonkinlaista vuorotyötä. Nykyään vuorotyötä tehdään yhä useammissa ammattikunnissa ja vuorotyön osuus tulee aivan varmasti kasvamaan ja sellainen kahdeksasta neljään virkatyöaika tulee vähenemään. Onko vuorotyö sitten pelkästään arkea hankaloittava ja rasittava työaikamuoto vai voiko siinä olla jotain hyvääkin?

P2270204

Itse olen aina tykännyt tehdä vuorotyötä; arkivapaat helpottavat elämää ja asioiden hoitoa eikä arki ole niin monotonista. Ja kyllähän ne kuun lopussa tulevat lisät vaikuttavat aika merkittävästi palkkaan.

Lasten saannin myötä olen kuitenkin miettinyt tätä kuviota uusiksi etenkin kun meillä tekee molemmat kolmivuorotyötä! Epätyypillisten työaikojen, perhe-elämän ja lastenhoidon yhteensovittaminen on välillä haastavaa, mutta kuitenkin näen vuorotyön tarjoaman mahdollisuudenkin! Työvuorosuunnittelulla sekä isovanhempien tuen avulla meille on mahdollistunut päivähoidon vähäisempi tarve. Autonominen listansuunnittelu helpottaa myös muun elämän suunnittelua; pystymme järjestämään niin, että ainakin toinen on lasten harrastuspäivinä illan kotona, omat viikonloppu menot ( harvinaiset sellaiset) pystyy toivomaan vapaaksi sekä pidempien vapaiden suunnittelu esim matkojen suhteen on helpompaa.
Yllättäen olen myös itse pystynyt lisäämään liikunnan harrastamista. Iltavuoro päivinä päiväkodilta on toivottu, että lapset tuotaisiin hoitoon klo 10, jotta he ehtivät mukaan ulkoiluun, ruokailuun yms ja ihan järkeenkäypä ajatus tämä onkin. Olisihan se nyt todella tylsää päiväkotiin mentäessä joutua suoraan päiväunille. Niinpä kun oma iltavuoro alkaa klo 12 tai klo 13 ehdin hyvin jumppaan, kuntosalille tai lenkille! Huomautan vielä, että jos molemmat olemme iltavuorossa ei lapsia tokikaan viedä aikaisemmin päiväkotiin.


P2270199


Kuitenkin terveyskirjastokin toteaa vuorotyöhän liittyvän terveydellisiä haittoja ja mm näitä olen viimeaikoina pohtinut. Minulle vuorotyö on aina sopinut hyvin ole kokenut sitä haitallisena, mutta yksilläliset erot tässä asiassa ovat suuret toiset sopeutuvat vuorotyöhön paremmin kuin toiset. Ja kuten todettu pitkään jatkunut vuorotyö on ainakin jossain määrin terveysriski ja ainakin virheiden vaara kasvaa väsymyksen ja tarkkaavaisuuden huononemisen takia.
Ja vaikka tällä hetkellä tuntuu, että meidän arki on jopa helpommin järjestettävissä kun teemme molemmat vuorotyötä pakostakin sitä pohtii, että entä sitten kun lapset aloittavat koulun? Meillä on myös työpaikalla tulossa tulevaisuudessa suuria muutoksia jotka vaikeuttavat todella meidän elämää kun molemmat aikuiset tekevät vuorotyötä.

Helpommin järjestettävällä arjella ja etenkin vähemmillä päivähoitopäivillä on myös kääntöpuolensa; koko perheen yhteinen viikonloppu on ylellisyyttä, mieheni kanssa näemme oikeastaan vain pikaisesti raportin ja hoitovuoron vaihdon merkeissä ja ystävien kanssa tapaamiset pitää sopia hyvissä ajoin. Puhumattakaan jos ystävätkin tekevät vuorotyötä! Ei ole siis tuulesta temmattu ajatus, että vuorotyötä tekevät vanhemmat uupuvat helpommin tai, että parisuhteeseen tulee ongelmia. (thl)
Asiassa on monta puolta niin kuin asioissa yleensä tuppaa olemaankin. Eikä aiheeseen taida olla yhtä oikeaa vastaustakaan. Olisi kiva kuulla teidän mietteitänne asiaan. Minkälainen työaika teillä on? 





Sen lisäksi, että työpaikallamme on tulevaisuudessa luvassa isoja muutoksia, koen tällä hetkellä suurta innostuneisuutta, mutta samalla suurta jännitystä eräästä työhön liittyvästä mahdollisuudesta joka toivottavasti ratkeaa lähi viikkoina (pian!!)
Tässä kohtaa sanon sen verran, että pitäkää minulle kaikki peukut pystyssä!